天才一秒记住【翠微居小说网】地址：www.naughtyafterdark.com
“好啊！注意安全啊！”皇后看到对面的水缸那么远，心中不免有些心疼。
只见，楚汐月从皇上附近的水缸中打出两桶水，一手提一只桶，手臂用力，从这边一直奔跑向对面的水缸，倒进去后又从对面水缸取出两桶水来，跑向这边。
众人看了之后，很是佩服。
楚汐月返回后，皇后担心楚汐月会再跑去对面，立马说道：“楚公主，要不本宫喊你月儿吧，这样显得亲切，可好？”
楚汐月没有喘粗气，只是脸色微红，看上去此刻的气色很好看。
顾墨辰是习武之人，她很佩服楚汐月。
“遵命，承蒙皇后厚爱，月儿很是感激！”楚汐月回应着。
“月儿，是谁想的这个法子啊？你多久这样跑一趟？”皇上像好奇宝宝一样的问道。
楚汐月见皇上立马改口称呼自己为月儿，心中也是感激。
“回禀皇上，这个法子是月儿自己想出来的，从月儿开始锻炼的第一天起到今日，月儿从来没有停止过训练。”楚汐月恭敬的回答着皇上的问话。
“哦，如此，那下雨的时候呢？”皇后问道。
“下雨的时候也继续锻炼，月儿知道，人都有惰性，一段停止锻炼，就会形成惰性的依赖，然后就放弃了。
为了让自己不放弃，而且，现在天气太热，所以，月儿每日在天蒙蒙亮的时候就开始提水锻炼，来回跑十多趟，然后围着湖边跑十多圈。
之后，再到健身房锻炼，只到最后一点力气都没有了才停止下来。”楚汐月说完，众人很是佩服她的毅力。
“神医姐姐，你每天如此大的体力消耗，每天三餐一定吃的很多吧，不然你会很饿哦！”甜甜公主提问道。
此刻，顾墨辰从别处搬来了一把椅子，示意楚汐月坐下来，楚汐月向他微笑着说了声：“谢谢你！”
然后，继续回答甜甜公主的问话，“自从开始锻炼以后，本公主很注意饮食，三餐都只吃一分饱。
锻炼身体前不吃任何食物，每日早餐：一个鸡蛋、一片牛肉、几片蔬菜，午餐：一个玉米、一片牛肉、一个鸡蛋，晚餐：一个玉米、一杯红糖水。”
“这么少啊，那你饿了怎么办？”楚鸿很是心疼的问道。
“饿了，我就喝一点水！”楚汐月回答。
“你为何如此搭配食物呢？有什么用意吗？”皇上问道。
“月儿
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！